3 кю (зелёный пояс)
(не менее 3 месяцев или 50 часов занятий после получения 4 кю)
Укеми:
Высокие Страховки
Сувари Ваза:
Шомен Учи:
Икке (омоте, ура)Нике (омоте, ура)
Санке (омоте, ура)
Енке (омоте, ура)
Тачи Ваза:
Шомен Учи:
Икке (омоте, ура)Нике (омоте, ура)
Санке (омоте, ура)
Енке (омоте, ура)
Ирими Наге
Коте Гаеши
Риоте Дори:
Тенчи Наге (омоте, ура)Шихо Наге (омоте, ура)
Коши Наге
Цки:
Ирими НагеКоте Гаеши
Сувари Ваза:
Риоте Дори:
Кокю Хо
Дизайн и управление сайтом
Тулатова Надежда
nadia14@rambler.ru
Страничка на livejournal.com
Copyright © 2006, Клуб айкидо "Тессен"
